“Mensen praten vrij makkelijk” is mijn ervaring. “Alles wat net aan de oppervlakte ligt, komt wel boven. Mijn uitdaging ligt in het ontrafelen van de knopen. Waar schuurt het? Waar liggen de pijnpunten? Ik wil helder met ze meedenken vanuit nabijheid. Je gunt ze dat ze net wat dieper kunnen gaan.”

🔎 “Ik leg veel van mezelf in zo’n gesprek. Ik laat mensen op een nieuwe manier naar hun eigen verhaal kijken. Als het om pijn en verdriet gaat, blijf ik volledig aanwezig bij de pijn van de ander. Echt in nabijheid zijn en meevoelen. Medemenselijkheid is een mooie term die omvat wat ik doe. Ik wil jouw verhaal samen met jou begrijpen.”

🧘 Ik kom verdrietige verhalen tegen. Wat mensen lamslaat is wanneer ze niets kunnen doen. Het overzicht is weg. Juist daar kan ik inspringen. Ik kan er zijn, luisteren en overzicht geven.” Ik probeer me positief op te laden door veel te sporten en gezond te leven ter compensatie. “Ik ben veel buiten, hou van tekenen, meditaties en stedentrips.” vertelt ze. ”Ik doe veel om veel van mezelf te kunnen geven. Ik ben er heel erg van bewust als je dit werk doet dat je aan dubbele zelfzorg moet doen.” 

[fragment uit interview voor Zinvol, centrum voor levensvragen, door Jessie Vermeer]

Zorg je wel voor jezelf?'

Ja...eh....hoe dan?

Ik heb even in mijn archief gezocht en vond de Ademlicht ster terug 🌟

Je kunt ’m gratis downloaden hieronder en direct gebruiken.

Perfect voor tussen de rafelrandjes van het leven door, na een drukke dag of gewoon wanneer je weer even wil landen.

💫Adem in. Adem uit. Herhaal. Rust komt vanzelf.