Home> Inspiratie
de Binnenplaats
Persoonlijke verdieping voor mensen die zoeken naar richting en betekenis
Welkom
Welkom op deze plek, speciaal voor mensen die zoeken naar zin en betekenis in het leven en handvatten willen vinden om om te gaan met rouw en verlies. Verlies van een naaste, verlies van gezondheid. Verlies van een toekomstdroom of identiteit.
Zoek je houvast, troost of nieuwe betekenis? Hier vind je inspiratie, werkboeken en praktische hulpmiddelen die je helpen omgaan met verlies, ziekte, veranderingen en levensvragen. Verlieservaringen kunnen overweldigend zijn en het is heel normaal om je verloren of alleen te voelen in moeilijke tijden.
Daarom bied ik hier inzichten en praktische tips aan, gebaseerd op zelfcompassie. Zelfcompassie is de kunst van jezelf met vriendelijkheid en begrip te benaderen, vooral in tijden van verdriet.
Enkele woorden over rouw
Verlieskunst
Verlieskunst door Carlo Leget en Mai-Britt Guldin.
Rouw & betekenisgeving: hoe verlies je kijk op het leven verandert
Rouw kan zorgen voor persoonlijke groei. Door verlies onder ogen te zien, denk je bewuster na over thema's zoals sterfelijkheid, de zin van het leven, verbondenheid en kwetsbaarheid. Het boek Verlieskunst laat zien dat rouw niet iets is wat je 'afhandelt'. Het wordt onderdeel van je leven, als herinnering, kracht of waarde. Verlies maakt dingen zichtbaar die we vaak over het hoofd zien. Het laat zien hoe kwetsbaar het leven is, maar ook hoe waardevol liefde, verbondenheid en herinneringen zijn.
Rouw als liefde & verbondenheid
Rouw is geen 'probleem' dat je moet oplossen. Het is een uiting van liefde, gemis en de gedeelde momenten die je met iemand had. De persoon of het verlies blijft op een andere manier deel van je leven. Daarom verdient rouw respect en tijd. Het gaat niet om het 'wegwerken', maar om ruimte geven aan wat je voelt.
De tegenstellingen & realiteit van rouw
Het leven zit vol tegenstellingen: leven en dood, blijdschap en verdriet, verlies en liefde. Rouw brengt die spanningen aan het licht. Je kunt die tegenstellingen niet oplossen. Het gaat erom dat je leert leven met de pijn én met de zoektocht naar betekenis. Er is geen standaard manier of tijdlijn voor rouw. Iedereen beleeft het op zijn eigen manier, met een mix van lichamelijke, emotionele, sociale en spirituele aspecten.
Het biedt een nieuwe kijk op rouw: niet als iets wat moet worden opgelost, maar als iets wat je met je meedraagt en dat kan bijdragen aan groei, verbinding en betekenis. Het laat zien dat verlies en rouw iets menselijks en waardevols zijn. Het benadrukt kwetsbaarheid, liefde, herinneringen en eerlijkheid over pijn. Voor mensen die zwaar verlies ervaren, kan dit een troostende en hoopvolle blik bieden: rouw is geen zwakte, maar een teken van mens-zijn.
“Rouw kan een venster zijn om te beseffen waar het om draait in het leven.” — Carlo Leget (nieuwwij.nl)
Bekijk hier het boek: https://www.boom.nl/psychologie/100-17601_Verlieskunst
Rouw en verlies
Verlies verwerken
Afscheid
Verliescanvas
Creatieve werkvormen
Troost
Woorden die helpen en helen
Voor wie niet weet wat te zeggen
Voor wie een waar woord zoekt
Voor woorden van betekenis.
Zelfcompassie
Zelfzorg
Schrijven met zelfcompassie
Mindfulness
Veerkracht ontwikkelen
Leven met ziekte
Omgaan met veranderingen
Palliatieve fase
Hoop en betekenis
Zingeving
Zingeving
Wat geeft mijn leven betekenis?
Zinverlies
Richting vinden
Reflectietools
Creatieve reflectie
Schrijven
Tekenen
Symbolen en rituelen
Werkbladen
"Het is een prachtige waarheid dat de dingen die we het liefst willen bereiken in het leven - een gevoel van zingeving, geluk en hoop - het gemakkelijkst te bereiken zijn door ze aan anderen te geven"
[Isabel Allende]
Veilige ruimte
In mijn werk als geestelijk verzorger richt ik mij op het bieden van ondersteuning en begeleiding aan mensen die behoefte hebben aan een luisterend oor en spirituele zorg. Mijn werk omvat gesprekken waarin we samen op zoek gaan naar zingeving en betekenis in het leven. Want ik geloof dat iedereen recht heeft op een moment van reflectie en dat het delen van gedachten en gevoelens kan bijdragen aan persoonlijke groei en herstel.
Ik bied je creatieve vormgeving en praktische, toegankelijke materialen voor complexe thematiek. Dit helpt niet alleen bij het verkennen van diepere vragen, maar ook bij het vinden van antwoorden die resoneren met jouw unieke ervaringen en overtuigingen. Samen kunnen we een veilige ruimte creëren waarin je je vrij voelt om te delen en te ontdekken.
Op zoek naar tools voor in je werk?
Ben je op zoek naar verdieping, praktische werkvormen of scholing rondom rouw, compassie, ethiek of zingeving? Op Vindplaats Zingeving vind je artikelen, materialen en trainingen die je kunnen ondersteunen bij persoonlijke groei en professionele begeleiding.
Kijk hier: de Vindplaats Collectie
Materialen en werkvormen voor zorg en begeleiding
Zingeving
Zingeving zichtbaar maken in je leven en gesprekskamer met inzichtelijke tools
Rouwbegeleiding
Rouwbegeleiding voor professionals bij verlies rondom geboorte en zwangerschap.
Intercultureel zorgen
Leren luisteren naar het unieke verhaal van je patiënt met deze tools voor goede zorg
Compassie
Care Talks is een praktische serie voor zorgmedewerkers die beter willen worden in het voeren van gesprekken
Ethiek in de zorg
Waarden wegen, moreel beraad leiden, morele signalen begrijpen: je leert het met deze tools en workshops
Palliatieve zorg
Goed zorgen in de laatste levensfase. Met deze tools leer je wat dat betekent voor jouw werk en leven
Mijn naam is Beatrijs Hofland en ik ben geestelijk verzorger, schrijver en trainer. Ik ben gespecialiseerd in lastige levensvragen en begeleid mensen met zingevings-en ethische vraagstukken.. Ik maak graag gebruik van creatieve werkvormen, heb deskundigheid in trauma en rouw en verlies-ervaringen. Wees welkom!
Voor al die nachtelijke uren 'when the night has no ends and the day is yet to begin'.
Voor de ochtenden dat de noordenwind geen goede verhalen meebrengt.
Voor dagen als deze.
Voor jou, medemens, hulpverlener, begeleider, leraar van levenslessen.
Voor de ondraaglijke lichtheid waarmee je toch gewoon op maandagmorgen weer naar je werk gaat, wilde ik een plek maken. Een vindplaats van ideeën, materialen en tools om de ander die je vandaag ontmoet, echt te kunnen zien.
Vindplaats is plek die is ontstaan uit verwondering over de veerkracht van mensen en uit de overtuiging dat juist in verlies, kwetsbaarheid en grote levensvragen ook bronnen van betekenis en groei verborgen kunnen liggen. Hier komen praktijk en inspiratie samen, voor jezelf en voor de mensen met wie je leeft en werkt.
De thema's op deze website zijn niet los van elkaar te zien. Ze raken elkaar en komen voort uit dezelfde bron: aandacht voor wat mensen ten diepste bezighoudt. Daarom vind je hier onder meer verdieping rond: