de Werkplaats> Compassie
Wanneer de waan van de dag regeert, herinneren de gestapelde zenstenen ons aan rust, balans en pure menselijke aanwezigheid. Soms is er simpelweg zijn met de ander het krachtigste wat je kunt bieden.
Compassie
Materialen voor aandacht, veerkracht en menselijkheid in de zorg
Compassie is meer dan vriendelijk zijn. Het is de moed om aanwezig te blijven bij wat pijn doet – bij de ander én bij jezelf. In deze Werkplaats vind je materialen die helpen om compassie te oefenen, bespreekbaar te maken en een plek te geven in gesprekken, teams en onderwijs.
Compassie wordt vaak verward met aardig zijn. Maar compassie begint niet bij oplossingen. Ze begint bij het verdragen van kwetsbaarheid ,van jezelf en van de ander.
Nieuw in de Werkplaats?
Misschien vind je het prettig om eerst iets te lezen over compassie.
➡ Lees meer op de Vindplaats Compassie
Direct naar de compassietools:
Inspiratie
Lezen en verdiepen
Vindplaats compassie e-book
€12,95
Een gids voor compassie en herstel bij emotionele onveiligheid
Hoe bewaar je de menselijkheid en de zachtheid in een klimaat dat hard of onveilig aanvoelt? Het Vindplaats compassie e-book is een diepgaand en stevig onderbouwd handboek dat je meeneemt door het complexe veld van emotionele onveiligheid en trauma. Dit e-book combineert actuele wetenschappelijke inzichten met persoonlijke ervaringsverhalen en heldere, direct toepasbare infographics. Het biedt een helder kompas om te begrijpen wat onveiligheid met een mens doet en toont wat er daadwerkelijk nodig is om een fundament voor herstel te bouwen.
- Voor wie bestemd: Speciaal geschreven voor professionals in de zorg, het sociale domein, het onderwijs en voor coaches die cliënten begeleiden bij herstel. Daarnaast is het uiterst waardevol voor iedereen die zelf zoekt naar emotionele rust, milde zelfcompassie en hernieuwde innerlijke veiligheid.
- Hoe te gebruiken: Lees het e-book op je eigen tempo op je tablet, e-reader of computer. Gebruik de overzichtelijke infographics tijdens intervisies of teamoverleggen met collega's, of vertaal de beschreven inzichten naar concrete reflectiemomenten in je eigen begeleidingstrajecten of dagelijkse praktijk
Directe digitale download
Voor de praktijk
Materialen die je direct kunt gebruiken in gesprekken en begeleiding
Zorg voor mindfulness digitaal werkboek
€12,95
Breng milde aanwezigheid terug in je werkdag
Mindful werken en leven is in de kern niets anders dan goed leren kijken. Het digitale werkboek Zorg voor mindfulness biedt op 35 pagina's een rijke verzameling aan heldere teksten en creatieve oefeningen. Wanneer je leert om zonder oordeel te kijken naar alles wat zich op een dag voordoet, ontstaat er ruimte om de waan van de dag met oprechte mildheid tegemoet te treden.
- Voor wie bestemd: Speciaal ontwikkeld voor professionals die werkzaam zijn in de zorg, welzijn of het onderwijs en behoefte hebben aan meer rust, focus en veerkracht tijdens hun intensieve werkdagen.
- Hoe te gebruiken: Dit digitale werkboek is opgebouwd als een persoonlijk groeiverslag. Neem de theorie in je eigen tempo door en ga direct aan de slag met de 30 pagina's aan creatieve schrijf- en reflectieopdrachten. Print de oefenbladen uit om los te laten op je mat of bureau, of gebruik de kortere mindfulness-oefeningen als bewuste adempauze tussen complexe cliëntgesprekken door.
Directe digitale download
Mijn Binnenplaats — Werkboek voor zelfcompassie en ademruimte
€12,95
Ben je vaak strenger voor jezelf dan voor een goede vriend? Verlang je naar een plek waar de haast mag wegvallen en waar je simpelweg mag landen in het nu? Welkom op jouw Binnenplaats.
Dit luxe werkboek is zo opgebouwd dat je er volledig zelfstandig mee aan de slag kunt. Het fungeert als jouw persoonlijke gids tijdens een milde ontdekkingsreis van zes thematische hoofdstukken. Aan de hand van inspirerende gedichten, herkenbare metaforen over onze innerlijke overlevingssystemen en toegankelijke reflectieopdrachten leer je in je eigen tempo jouw innerlijke criticus te transformeren in een compassievolle metgezel.
Geen sturende invuloefeningen die 'af' moeten, maar een open, creatieve ruimte boordevol ademruimte. Een tastbaar document om alleen te doorlopen, óf te gebruiken als bedding tijdens de gelijknamige training.
- Hoe te gebruiken: Volledig zelfstandig als zelfstudieboek, of als handout/bewaarboek tijdens de training.
Directe digitale download
365 dagen compassie
€5,95
Een heel jaar lang dagelijkse vriendelijkheid voor jezelf
Zelfcompassie vraagt geen perfecte woorden of grootse prestaties; het vraagt simpelweg om de ruimte om te mogen zijn wie je bent. Het e-book 365 dagen compassie is een praktisch en liefdevol jaarprogramma met 365 dagelijkse schrijfopdrachten. Dit boek nodigt je elke dag uit om met een milde, niet-oordelende blik naar je eigen gedachten, emoties en struikeltochten te kijken.
- Voor wie bestemd: Voor iedereen die snacks voor de ziel zoekt en structureel meer zelfcompassie wil integreren in het dagelijks leven. Daarnaast is het een waardevolle inspiratiebron voor coaches die hun cliënten dagelijkse reflectie-impulsen willen meegeven.
- Hoe te gebruiken: Sla het e-book elke ochtend of avond open op de pagina van de dag. Neem vijf tot tien minuten de tijd om de gerichte schrijfopdracht in een dagboek uit te werken. Laat de drang naar perfectie los en gebruik het expressieve schrijven puur als een dagelijks herstelmoment om op te laden.
Directe digitale download
Schrijven met compassie
€5,95
Geef woorden aan herstel en emotionele veerkracht
Soms maken we dingen mee in het leven die zo zwaar zijn dat ze nauwelijks uit te leggen vallen. Het digitale handboek Schrijven met compassie helpt je om via de kracht van expressief schrijven emoties te verwerken en je innerlijke veerkracht stapsgewijs te vergroten. Dit werkboek biedt een veilige structuur om milder met jezelf om te gaan op momenten dat de innerlijke criticus de overhand neemt.
- Voor wie bestemd: Voor iedereen die wel wat extra mildheid kan gebruiken in tijden van verandering of disbalans. Dankzij de toegevoegde handout voor trainers is dit boek bovendien uitermate geschikt voor begeleiders, therapeuten en coaches die creatief schrijven willen inzetten in hun praktijk.
- Hoe te gebruiken: Het werkboek is direct klaar voor gebruik. Volg de opbouw van de schrijfopdrachten om je emoties een stem te geven en verfijn je reflectieproces met de theoretische inzichten. Begeleid je anderen? Print dan de specifieke trainers-handout uit om de opdrachten direct als huiswerk- of sessiemateriaal aan te reiken binnen individuele begeleidingstrajecten.
Directe digitale download
Voor teams en trainers
Complete werkvormen en methodieken
Trainershandleiding voor training Zelfcompassie de Binnenplaats
€29,50
Als trainer in de levenskunst bied je deelnemers geen kant-en-klare oplossingen, maar open en bewaak je de poort naar een veilige binnenwereld. Met deze complete trainershandleiding heb je een stevig en bezield kompas in handen om groepen te begeleiden bij het cultiveren van mildheid en zelfcompassie.
De handleiding volgt exact de opbouw van het deelnemersboekje Mijn Binnenplaats en biedt een kant-en-klaar, maar flexibel programma voor 6 bijeenkomsten. Per sessie vind je een heldere structuur: van de theoretische achtergrond (zoals het gevaar-, jaag- en zorgsysteem) tot concrete aanwijzingen voor het inleiden van meditaties, het begeleiden van creatieve werkvormen en het faciliteren van de dialoog in de ontmoetingsgroep.
Met deze gids schep je moeiteloos een bedding van rust en vertraging, waarin ongestoorde ontwikkeling diep van binnenuit kan ontstaan.
Voor wie: Trainers, coaches en begeleiders die de 6-weekse training Zelfcompassie willen geven.
Inclusief: Volledig uitgewerkte sessiestructuren, theoretische kaders en een geverifieerde bronnenlijst. En natuurlijk het deelnemerswerkboekje Mijn Binnenplaats!
Directe digitale download
Care talks luistertraining
€29,50
Dring door tot de kern met de kunst van deep listening
Echt luisteren begint daar waar we onze eigen oplossingen durven uit te stellen. De Care talks luistertraining is een kleurrijke, direct inzetbare trainersmethode gebaseerd op de principes van deep listening en het innovatieve luisterraster. Deze toolkit geeft je alle professionele handvatten om teams en individuen te leren luisteren in de diepere, kwetsbare lagen van een gesprek.
- Voor wie bestemd: Ontwikkeld voor geestelijk verzorgers, teamcoaches, trainers, mediators en HR-professionals die binnen zorg- en onderwijsinstellingen zelfstandig een hoogwaardige en interactieve luistertraining willen verzorgen.
- Hoe te gebruiken: Deze complete trainersset is een directe digitale download. Je ontvangt een overzichtelijk script, een theoretische handout en direct printbare, visuele werkbladen voor de deelnemers. De werkvormen zijn modulair opgezet, waardoor je ze direct kunt integreren in een scholingsdag, een intervisie-bijeenkomst of als verdiepend moreel beraad over effectieve communicatie op de werkvloer.
Directe digitale download
Training Zorgkracht
Kies voor jouw eigen kracht in de zorg
Werken in de zorg is betekenisvol, maar vraagt ook mentaal en fysiek veel van je. Als mede-ontwikkelaar en trainer ben ik trots op de tweedaagse training Zorgkracht, die ik geef onder de vlag van de ZINacademie / Compassie in de Zorg. Op het prachtige, rustgevende landgoed van ZIN in Vught help ik je om gezonde grenzen te stellen, stress om te zetten in veerkracht en jouw werkplezier weer helemaal terug te vinden. Want om goed voor een ander te kunnen zorgen, moet je eerst goed voor jezelf zorgen. Gun jezelf dit moment van herstel!
⭐ Meest gekozen
Themabundel compassie
De complete toolkit voor rust, zachtheid en pure aanwezigheid
In de hectiek van alledag schiet de zorg voor onszelf én voor de ander er helaas te vaak bij in. De Themabundel Compassie is een omvangrijke schatkist van maar liefst 59 pagina's vol met inzichtgevende teksten, theoretische uitleg en direct toepasbare, creatieve werkvormen. Deze totaalgids brengt drie krachtige methodieken samen om milder te communiceren en pijn te dragen op de werkvloer.
De bundel biedt een flinke korting ten opzichte van de losse producten en bevat:
- Het complete jaarprogramma 365 dagen schrijven met compassie
- De volledige Luistertraining met compassie (trainerstool)
- Het veelzijdige Praktijkboek schrijven met zelfcompassie
-Voor wie bestemd: Speciaal samengesteld voor zorgprofessionals, coaches, teams en existentiële begeleiders die de waan van de dag willen doorbreken en een stevig fundament van rust en mildheid in hun zorgpraktijk willen verankeren.
-Hoe te gebruiken: Na aankoop ontvang je de complete bundel direct als één overzichtelijk, printbaar PDF-bestand in je mailbox. Lees de essays ter eigen verdieping, zet de 365 schrijfopdrachten in voor je persoonlijke herstelmomenten, of print de kant-en-klare werkbladen en luisterwerkvormen uit om ze direct op tafel te leggen tijdens je volgende teamsessie of cliëntconsult.
Normale waarde €41,50
Nu €29,95
Directe digitale download
Misschien vind je dit ook interessant:
OVER VINDPLAATS ZINGEVING
Alle materialen zijn ontwikkeld vanuit mijn werk als geestelijk verzorger, trainer en begeleider van zorgprofessionals. Ze zijn ontstaan in de praktijk en bedoeld om direct gebruikt te kunnen worden in gesprekken, onderwijs en teamontwikkeling.